
Mieux se connaître pour mieux agir (pour soi… et avec les autres)
Le vrai développement personnel commence lorsqu’on prend le temps de se comprendre en profondeur : motivations, croyances, posture relationnelle. C’est cette connaissance de soi qui permet un leadership plus aligné, authentique et impactant.
Le programme « Leader & Responsable – Niveau 1 » propose trois jours pour explorer son histoire personnelle, renforcer son ancrage intérieur et développer un management conscient et inspirant.
Dans un monde du travail en quête d’humanité et de performance, mieux se connaître devient une force stratégique pour mieux décider, fédérer et agir avec justesse.
Notre formation : Leader & Responsable
Cette démarche est au cœur du programme Leader & Responsable – Niveau 1. Trois jours pour explorer son histoire, prendre conscience des leviers invisibles qui influencent nos choix, et apprendre à manager depuis un lieu d’ancrage personnel, solide et authentique.
Une alliance entre performance et conscience de soi
Le monde du travail évolue. Il attend de ses leaders non seulement des résultats, mais aussi une capacité à inspirer, à fédérer, à créer des espaces d’épanouissement.
Or, comment espérer accompagner les autres si l’on ne s’est jamais vraiment arrêté pour se rencontrer soi-même ?
« Leader & Responsable – Niveau 1 » propose une pause précieuse. Un temps pour aligner l’être et le faire. Pour remettre du sens, du souffle, de l’authenticité dans sa manière d’agir, de décider, de manager.
Le parcours se déroule sur trois jours, dans un cadre propice à la réflexion et au partage. Alternant temps individuels, accompagnement en groupe, apports théoriques et exercices pratiques, il permet une immersion progressive et transformative.
Un leader qui prend le temps de se recentrer, d’écouter et de ressentir, développe une posture plus claire, plus posée et plus inspirante. Cela change la qualité des relations et des décisions.
Non. Il s’adresse à toute personne qui occupe une position de responsabilité (formelle ou informelle) et souhaite évoluer vers un leadership plus conscient et aligné.
En savoir plusUn meilleur alignement entre votre posture et vos valeurs, une capacité accrue à prendre du recul, à motiver vos équipes avec justesse, et une plus grande fluidité dans vos relations professionnelles.
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Dans un monde hyper-accéléré, ralentir devient une posture audacieuse et essentielle. C’est en prenant le temps de se reconnecter à soi que l’on développe l’awareness, cette conscience fine de ses émotions, de ses besoins profonds, et de son environnement.
Les approches d’Ekléo placent le ralentissement au cœur des parcours de formation : temps de silence, pratiques d’ancrage, écoute du corps… Tout est pensé pour favoriser des prises de conscience durables et un leadership plus incarné.
Soutenus par les traditions contemplatives et les neurosciences (Damasio, Porges, Kabat-Zinn), ces dispositifs montrent que la lenteur n’est pas une perte d’efficacité, mais le socle d’une action plus juste et transformatrice.

Gérer ses émotions est une compétence clé du manager moderne. En développant son intelligence émotionnelle, le manager gagne en lucidité, en impact relationnel et en capacité à fédérer ses équipes. Un levier puissant pour un management plus humain et efficace.
Apprendre à écouter ses émotions, c’est aussi mieux comprendre celles des autres.